2013-01-18から1日間の記事一覧

早起きするコツ

負の連鎖 おはよう御座います。 最近またダメな自分の連鎖に陥っておりました。11時半頃帰宅し、ダラダラとネットサーフィンして3時に就寝。 朝は8時半まで寝てしまい何もできないという日々。。。もっとよくないのは、一度ダメになってしまうと、翌日も同じ…